Propiedades y Beneficios de la Garcinia Cambogia

la-garcinia-cambogia-beneficiosLa Garcinia Cambogia o Tamarindo Malabar es una fruta originaria del sureste asiático particularmente de la India, se asemeja bastante a una pequeña calabaza, el sabor de su zumo es agridulce, se consume cuando el fruto está maduro entre los meses de junio y octubre, su corteza desecada es utilizada en la cocina india, es uno de los ingredientes del curry, se utiliza para conservar pescado y también se pueden elaborar extractos fluidos que en combinación con otros productos naturales tiene resultados notarios en la pérdida de peso, y es principalmente por esto que se le conoce, se le atribuyen los resultados a su composición, por tal motivo se ha vuelto uno de los productos más consumidos en las personas que padecen de sobre peso u obesidad o simplemente por aquellos que tienen alguna libras demás y quieren perderlas de manera natural.

Garcinia Cambogia Propiedades

Las propiedades de la garcinia cambogia son las siquientes:

Altas concentraciones de vitamina C.

Ácido hidroxicítrico (HCA) se encuentra en la corteza del tamarindo de malabar, inhibe la formación de ácidos grasos y del colesterol evitando el almacenamiento de la grasa.

Posee pigmentos hidrosolubles (antociaonósidos), estos protegen a los capilares, además tienen función antiinflamatoria y antiséptica.

Contiene goma guta, por su fibra es ideal como aliado contra el estreñimiento, tiene efecto purgante.

Taninos, es muy beneficioso para el sistema digestivo por su función astringente, antibacteriana y antiséptica.

Tiene Garcinol, este actúa como antiinflamatorio y es un potente anticancerígeno.

Garcinia Cambogia Beneficios

Hay muchos beneficios de la garcinia cambogia. Es un excelente suplemento para deportistas, evita la acumulación de la grasa y favorece el almacenamiento de la glucosa en el hígado y en los músculos.

Por su alto contenido en HCA aporta una sensación de llenura prolongada, evitando así la ingesta de grande cantidades de alimentos, esto provoca una pérdida de peso de manera natural.

Tiene efecto antiinflamatorio, siendo esto ideal para pacientes con artritis.

Es antioxidante.

No afecta el sistema nervioso central, la Garcinia actúa directamente en el hígado.

Quienes consumen el tamarindo malabar se muestran más felices ya que aumenta la producción de la serotonina, es ideal para los que sufren de apetito emocional.

Tamarindo malabar contraindicaciones

Por el incremento en la demanda del Tamarindo de malabar se han realizado numerosos estudios para determinar sus efectos secundarios o contraindicaciones, por los momentos los consumidores solo han presentado en bajos porcentajes algunas molestias, como dolores de cabeza y malestar estomacal.

Es uno de los productos naturales más recomendados por los expertos en el área de la nutrición y sus efectos secundarios son casi inexistentes, no debe ser consumido por niños, mujeres embarazas o en lactancia, ni por personas con condiciones cardiacas, ya que la quema de la grasa puede aumentar el esfuerzo cardiaco, aunque si se consume directo de la fruta no se ha evidenciado ningún síntoma.

Sin duda alguna los beneficios y propiedades de la Garcinia Cambogia la hacen muy atractiva, es de los suplementos naturales con menores repercusiones en el organismo.